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    <title>続・310の部屋</title>
    <description>from Feb,2,2008</description>
    <link>http://zucker310.blog.shinobi.jp/</link>
    <language>ja</language>
    <copyright>Copyright (C) NINJATOOLS ALL RIGHTS RESERVED.</copyright>

    <item>
      <title>Twitter始めました。（先月に。）</title>
      <description>広島旅行のちょっと前からTwitterを始めました。&lt;br /&gt;旅行の時は逐一つぶやいていました。&lt;br /&gt;最近はダイエット関係のつぶやきばかりになっちゃってますが、よろしかったら見てみてください★&lt;br /&gt;ネット用の表示だったらTwitterをフォローするボタンを用意しました。&lt;br /&gt;Twitterから検索する場合は@zucker310でお願いします。</description> 
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      <title>旅行３日目</title>
      <description>旅行の最終日は昨日とは打って変わって晴天でした。昨日の登山の影響で足が筋肉痛になっていましたが、ホテルから歩いていける縮景園に行きました。&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://file.zucker310.blog.shinobi.jp/405471331762.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://file.zucker310.blog.shinobi.jp/405471331762.jpg&quot; width=&quot;320&quot;height=&quot;184&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;縮景園は都会の中の庭園、みたいな感じで、東京でいうと芝離宮（友達の言葉のパクり…）みたいなところでした。外を見るとビルが見える感じがちょっと似てます。&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://file.zucker310.blog.shinobi.jp/405473694112.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://file.zucker310.blog.shinobi.jp/405473694112.jpg&quot; width=&quot;320&quot;height=&quot;184&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;途中で亀に遭遇したりして癒やされました。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;その後、お好み焼き屋に行きました。&lt;br /&gt;初日には別のお店に行きましたが、ちょっと冒険したメニューを頼んでしまったので、スタンダードなお好み焼きが食べたかったのです。&lt;br /&gt;この日は駅近のひろしまお好み物語の中の「そぞ」というお店に行きました。このお店はお好み焼きが小さめなことと、大根おろしを無料でトッピングできることが特徴です。&lt;a href=&quot;http://file.zucker310.blog.shinobi.jp/405482771706.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://file.zucker310.blog.shinobi.jp/405482771706.jpg&quot; width=&quot;320&quot;height=&quot;184&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;目の前で焼くところを見て、結構手間がかかってるんだなあ、と思いました。お店のメニューの名前は面白いものが多くて、今度来れたらこれも食べてみたい！と思ったのが「やりすぎちゃうネギ」と「入れすぎチーズ」。頼んだお好み焼きもおいしかったし、お店の人も感じ良かったのでまた行きたいです。&lt;br /&gt;ちなみに友達は小さめサイズにも関わらず、4分の1残してギブアップ。私は苦しかったけど、その分まで平らげてしまいました。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;その後、少しお土産を買い足して東京に戻りました。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;今回の旅行で私は広島なら住んでも楽しいだろうなあ、と思いました。&lt;br /&gt;広電も好きだし、１００均も多いし、（←ここ重要）食べ物も庶民的でおいしいし、広島弁は癒やされるし…。&lt;br /&gt;いちいち地下に潜らないと移動できないのが玉に瑕ですが、とっても気に入りました。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;以上、広島旅行日記でした。&lt;br /&gt;</description> 
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      <title>旅行２日目～その３～</title>
      <description>弥山から下山したら、ちょうど干潮になっていました。&lt;br /&gt;水上に見えた厳島神社の鳥居は水が引いたため根元まで見えている状態になりました。&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://file.zucker310.blog.shinobi.jp/402069637299.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://file.zucker310.blog.shinobi.jp/402069637299.jpg&quot; width=&quot;320&quot;height=&quot;184&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;下に降りれるため、鳥居にタッチしてきました。&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://file.zucker310.blog.shinobi.jp/402070191739.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://file.zucker310.blog.shinobi.jp/402070191739.jpg&quot; width=&quot;320&quot;height=&quot;184&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ちなみに、来たばかりの時はこちら。&lt;br /&gt;かなり印象が違いますよね。&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://file.zucker310.blog.shinobi.jp/402071007904.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://file.zucker310.blog.shinobi.jp/402071007904.jpg&quot; width=&quot;320&quot;height=&quot;184&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;その後、計画通りランチにあなごめしをいただきました。&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://file.zucker310.blog.shinobi.jp/402072962611.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://file.zucker310.blog.shinobi.jp/402072962611.jpg&quot; width=&quot;320&quot;height=&quot;184&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;雨に濡れて身体がびしょびしょで冷え切っていたのもあり、お味噌汁が染み渡りました。あなごめしも見た目よりあっさりしていておいしかったです。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;その後はお土産探しの傍らで少々（？）買い食い。&lt;br /&gt;まずは揚げもみじ。もみじ饅頭に衣をつけて揚げたもので、揚げたてが食べれます。&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://file.zucker310.blog.shinobi.jp/402076079743.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://file.zucker310.blog.shinobi.jp/402076079743.jpg&quot; width=&quot;320&quot;height=&quot;184&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;次は穴子まん。（友達と半分こ。）&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://file.zucker310.blog.shinobi.jp/402077722771.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://file.zucker310.blog.shinobi.jp/402077722771.jpg&quot; width=&quot;320&quot;height=&quot;556&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;みかんソフト。（食べすぎ…。）&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://file.zucker310.blog.shinobi.jp/402078376240.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://file.zucker310.blog.shinobi.jp/402078376240.jpg&quot; width=&quot;320&quot;height=&quot;556&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;無事にお土産も買えたので、フェリーで宮島とお別れです。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ちなみにスニーカーがぐしょぐしょのままだったため、駅ビルで靴を調達しました。1590円也。安い！けど、関係ないニットまで買ってしまうのが私のダメなところ…。（こっちも同じ値段。）&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;夕食は靴を履き替えて、汁なし担々麺を食べに行きました。&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://file.zucker310.blog.shinobi.jp/402083740704.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://file.zucker310.blog.shinobi.jp/402083740704.jpg&quot; width=&quot;320&quot;height=&quot;184&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;山椒が効いていておいしかったです。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;以上で２日目の旅行日記は終了。&lt;br /&gt;３日目につづく。</description> 
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      <title>旅行２日目～その２～</title>
      <description>厳島神社のあとは弥山へ行きました。&lt;br /&gt;行きはロープウェイで途中まで行き、帰りは全て歩きで気分的にはプチ登山…のつもりでした。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ロープウェイは晴れていたら景色が楽しめたはずでしたが、曇っていて霧が立ちこめて何も見えず。乗換を一回挟み、目的の駅に到着しました。&lt;br /&gt;最初に向かった獅子岩展望台はすぐ近くでしたがなんせ雨なので全く何も見えず。&lt;br /&gt;その後、弥山展望台へ向かいました。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;…地獄はそこから始まりました。&lt;br /&gt;ただでさえ高所恐怖症で更に体力もなく、そのうえ生憎の雨…。レインコートを着て傘を差してましたが、急な道とつるつる滑る角度が不安定な階段。そのうちバランスを保てなくなり傘は差せなくなりました。暑いわけではなかったのに途中で休んだ時にはレインコートの中が汗と雨で蒸して身体から蒸気が立ちこめてました。スニーカーもぐしょぐしょになりました。&lt;br /&gt;なんとかあと0.3Kmのところで階段が一際不安定になり恐怖を覚えました。ちょっと頑張ってみようと思ったのですが帰り道も同じところを通ることを考えて（降りる方が危ないので）ギブアップ。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;そこからの帰り道は三通りあったのですが、なんとなく一番危なくなさそうな大聖院コースへ。その後も険しい道が混じっていましたが、急斜面で鹿（↓の画像参照）を見たり、何度か滑るうちに吹っ切れて楽しくなってきました。プラスしてなんとしても干潮の時間までに下山したい、という目的があったのも良かったと思います。&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://file.zucker310.blog.shinobi.jp/400367651834.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://file.zucker310.blog.shinobi.jp/400367651834.jpg&quot; width=&quot;320&quot;height=&quot;556&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;最初は全然つかなくて不安でしたが、私も友達も一回づつ転んだだけで干潮までに無事下山できました。&lt;br /&gt;下山したらまたまた鹿がお出迎えしてくれました。&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://file.zucker310.blog.shinobi.jp/400370248498.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://file.zucker310.blog.shinobi.jp/400370248498.jpg&quot; width=&quot;320&quot;height=&quot;184&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ちなみに弥山は標高約535m。標高自体は高尾山より低いですが、海岸から登るので標高差もそのままらしいです。友人に後で聞いたところによるとロープウェイの切符売り場のお姉さんに片道と言ったとき二度聞きされてたそうです。やっぱり雨なのに登る人は少ないみたいです。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;…その3に続く。</description> 
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      <title>旅行２日目～その１～</title>
      <description>２日目は宮島へ行ってきました！&lt;br /&gt;宮島には鹿が多くて着いた途端に鹿と遭遇しました。&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://file.zucker310.blog.shinobi.jp/399283175239.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://file.zucker310.blog.shinobi.jp/399283175239.jpg&quot; width=&quot;320&quot;height=&quot;184&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;宮島といえば厳島神社。もちろん私も参拝してきました。&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://file.zucker310.blog.shinobi.jp/399282711045.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://file.zucker310.blog.shinobi.jp/399282711045.jpg&quot; width=&quot;320&quot;height=&quot;184&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;せっかくなのでおみくじを引いてみました。&lt;a href=&quot;http://file.zucker310.blog.shinobi.jp/399284230553.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://file.zucker310.blog.shinobi.jp/399284230553.jpg&quot; width=&quot;320&quot;height=&quot;184&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;…人生初の凶です。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ちょっと長くなりそうなのでその２に続く…。&lt;br /&gt;</description> 
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      <title>広島旅行</title>
      <description>&lt;a href=&quot;http://file.zucker310.blog.shinobi.jp/397512476918.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://file.zucker310.blog.shinobi.jp/397512476918.jpg&quot; width=&quot;320&quot;height=&quot;556&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;今日から広島旅行に来ています。&lt;br /&gt;ここ何年か国内旅行に行ったりしていたのですが、私にとっては初の中国地方への旅です。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;当初は沖縄に行こうと言っていたのですが、運転に自信がないからまた今度にしようということになり、電車でまわりやすいところだということから広島になりました。（函館案もあったのですが、フライトの時間などの面で却下になりました。）&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;今日は広島アンデルセンでランチを食べ、広島城→原爆ドームと歩き、今はお好み焼き屋に着いたところです。&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://file.zucker310.blog.shinobi.jp/397556091798.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://file.zucker310.blog.shinobi.jp/397556091798.jpg&quot; width=&quot;320&quot;height=&quot;556&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;雨の中、結構歩き回ってクタクタですが、念願のお好み焼きなので楽しみです。</description> 
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      <title>リベンジ。</title>
      <description>これでどうだ！&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://file.zucker310.blog.shinobi.jp/392540554062.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://file.zucker310.blog.shinobi.jp/392540554062.jpg&quot; width=&quot;320&quot;height=&quot;184&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;てなわけでまたまたスマホのアプリからの投稿テストです。&lt;br /&gt;今度は画像表示されてますよね？&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;最近プリン作りにハマってるのです。&lt;br /&gt;クックパッドで見つけたレシピなんですが、なんとレンジで作れるんです！&lt;br /&gt;もう四回もつくってます。&lt;br /&gt;ちなみにマグカップに入れて作るので結構デカいです。二回に分けて食べてます。&lt;br /&gt;市販のプリンにはあまり魅力を感じない私ですが、このプリンはなめらかで甘さ控えめでおいしいです。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;また明日辺り作ろうかなあ？</description> 
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      <title>スマホからの投稿テスト</title>
      <description>ご無沙汰してます…。&lt;br /&gt;またまた長いことサボってしまいました(^^;)&lt;br /&gt;ブログってどうやって更新するんだっけ？？ってレベルです。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;この度最長記録を更新して使い続けていたケータイからスマホに乗り換えたのとネット友達にブログのことを聞かれたのを期に更新してみようかと。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;とはいえまだスマホに慣れない私。画像編集するためにアプリを入れてみたのですがどのサイズにすればブログにアップできるのか分からず。ちゃんと表示されてるんですかね？&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ちなみに載せようとしているのは料理教室で作った料理です。相変わらずというか更に料理教室に通う頻度が増しています。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;忍者ブログのアプリも見つけたので、今度こそブログ本格復帰を目指して頑張ります！&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;…テストの結果。画像をアップしようとするとエラー発生。やっぱりサイズおおきすぎたかなあ…？</description> 
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    </item>
    <item>
      <title>山ガールへの道は険しい…。</title>
      <description>今日は妹と伯母と高尾山に行ってきました。&lt;br /&gt;
高尾山には昔児童館のイベントか何かで登ったんですが、全然大変だった記憶がなかったので楽なのかと思ってました。&lt;br /&gt;
でも普段からちょっとしたことでばてているのを見ている友達に話したところ、大丈夫？と聞かれて、ちょっと心配になりつつも、来月に旅行で山道を通ることになっているので、予行練習のつもりで行ってきました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
とりあえず最初に驚いたのは、電車の混みようです。&lt;br /&gt;
なんで下り電車でこんなに混むんだろう？と思ったら、大部分の人が高尾山口で降りて…ホームも高尾山へ続く道も人がいっぱい…。&lt;br /&gt;
これは登るときもすぐ前に人がいる感じなのかなあ、と思ったのですが、高尾山の登山ルートは一つじゃないので思ったほどではなかったです。&lt;br /&gt;
（でもやっぱり場所によってはぞろぞろ続く感じではありましたが。）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
私たちが登ったのは稲荷山コース。&lt;br /&gt;
コースの始まりを見たときに急な階段が続いていてこれは大変かも…と感じましたが、とりあえずそこは気づかなかったふりで行きました。&lt;br /&gt;
階段が終わっても木の根っこばかりの足の踏み場が難しい道が多かったです。更に、がけがすぐそばにある狭い道など…高所恐怖症の私にはとっても怖くて「こわいよー」とばかり言ってました。一度、私が「こわいよー」と言った後、後ろの方にいる子どもが「こわくないよー」とつぶやき、妹に笑われたりもしました…。&lt;br /&gt;
スニーカーをはいていても何度も躓いてしまったり、たまにすべってしまったりして景色を見る余裕は全くなし。生きて帰れるのかなあ…他の人に押しのけられてがけから落ちたりしないかなあ…落ちたら絶対死ぬよなあ…と思いつつ、水をがぶがぶのみつつなんとか（おそらく）2時間くらいかけて山頂にたどり着きました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
山頂はものすごい混雑していましたが、伯母が持ってきたごはんを食べてちょっと休憩。&lt;br /&gt;
その後、下りの道に入りました。下りは3号路、2号路を経て1号路に入るという別ルートです。しかし、下りは下りで怖かったです。&lt;br /&gt;
というか下りの方がもっと怖かったです…。稲荷山コースよりは楽な道なはずなのに腿やふくらはぎが疲労していて足がうまく動かなくて、傾斜がきついところは本当に勘弁して…と思いました。1号路に入ればコンクリートの舗装がされているという話を聞いていたので、それまでの辛抱だ、と思いつつ降りたのに、なんと、1号路の方が傾斜がすごく感じられるし、コンクリートだと足がさらにストップできなさそうで、ものすごい慎重になって一人で遅れて歩くことが多くなってしまいました。&lt;br /&gt;
普段の鍛え方の違いですね…。リフトに乗って帰れればなあ、と思いましたが、なんとかつまづいても転ぶことはなく降りることができました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ちなみに、後から、コースの難易度を見てみたら、1号路は2、2号路は1、3号路は2、そして稲荷山コースは4でした…。&lt;br /&gt;
今から思えば、昔来た時はケーブルカーを使って途中から登ったのかなあ、と思います…。&lt;br /&gt;
最近ではファッション的にも山ガールが流行っていて、楽な格好が好きな私はいろいろとそれっぽいアイテムを買ったりしていたのですが、実際インドア派の私には登山は大変だなあ、と実感しました。&lt;br /&gt;
あと、高所恐怖症という面でもつらいですね…。</description> 
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    </item>
    <item>
      <title>落ちこぼれ…。</title>
      <description>人生初の試みをしてきました。&lt;br /&gt;
何をしたのかと言うと…ボルダリング、です。&lt;br /&gt;
ボルダリングはおそらく大半の人は知らないのではないかと思うのでジムで行うボルダリングについて説明すると、壁についてる突起（ホールド）をつかんで登っていくスポーツです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
実のところを言うと、私は自分がするスポーツはバドミントンなど、勝敗がつく球技が好きで個人競技には興味なしなのです。&lt;br /&gt;
でも、妹がやりたい！と言って一緒に行こうと言われたので行った、という感じです。&lt;br /&gt;
しかも、友達に話したら、その子もボルダリングをやりたいと思っていた、ということでわざわざ有休を取って一緒に来ることになりました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
この3人のメンバーなんですが、最初から重力に負けそうなのは私だけだな、という感じで…。二人とも細いんですよ。&lt;br /&gt;
おそらく2人はひょいひょい登っていっちゃうんじゃないかと思ってはいました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
実際に最初に始める前に、ジムのスタッフが難易度とコースの説明をして（テープで目印がついてるホールドだけをつかんで登っていく、等）、このコースをやってみましょう、ということで一人づつ登りました。&lt;br /&gt;
最初のコースは初心者向け、ということでみんな登れて、その後は各自、他のコースをやってみました。これができれば難易度をあげても大丈夫、と言われたので試しに一つ上のコースをやってみたら…ホールドとホールドの間がこれは絶対届かない…と思うほどの距離で一度挫折。その後はまた難易度を落としてやっていたのですが、それでも結局登れたのは3つだったか4つだけという悲惨な結果でした…。しかも一度落下した際にホールドに腿を打ちつけ（結果今あざになってます…）痛い思いをしてしまったり、他でも次のホールドを探してるうちに体力を消耗して脱落、手が汗ばんで落下などなど本当に落ちこぼれ気分を味わいました。&lt;br /&gt;
その間にも他の2人は上達していて…。妹はマイペースだけれど着実に次の難易度のコースをこなし、友達は次の難易度のコースを達成したらその次に果敢にチャレンジして、さらに妹がまたチャレンジして結局二人とも2つ上のコースでゴールまでたどり着けてました…。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
私もみんなのがんばりを見て一番初歩のコースを何種類かやってみたんですが、前述のとおりの結果…。さらに（一番休んでばかりのくせに）これ以上やったら指が水ぶくれになりそう、ということで最後は一人で休んでしまうというヘタレっぷりでした。おかげでマウスを持つ手が震えるほどのすごい筋肉痛にはならなそうですが、やっぱり悔しいですね…。&lt;br /&gt;
また行こうという話になっているのでそのときにはもうちょっといい結果を残したいと思います…。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
余談ですが、帰りに友達が知らない間に撮った画像を見たんですが、私の画像はかっこ悪かったです…。妹の画像は（私と友達よりも背が高いためか）なんだか余裕があってかっこよくて、友達の画像は妹が撮ったのですが、サルのように余裕な感じでカメラ目線で、動画でもないのにそれぞれの登り方が分かって面白かったです。</description> 
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